Perfectionnement

Au programme

Faire de la natation une vraie discipline maîtrisée et durable.

• Perfectionnement des 3 nages (Brasse, Crawl, Dos)
• Apprentissage ou amélioration du papillon
• Travail technique avancé → vers un vrai entraînement
• Maîtrise des virages, départs & éducatifs
• Développement de l'endurance sans sacrifier la technique